Kéki Imre
F
Kéki Imre Krisztián
  • Személyi edzés

Végzettségek:

  • Testnevelő tanár (MA)
  • Atlétika edző
  • Személyi edző
  • TRX haladó
  • FMS level 1
  • Kaatsu Specialista
  • Gerincedző
  • Funkcionális edzés alapjai

Magamról:

Testnevelési Egyetem hallgatója voltam, ott fejeztem be a mesterszakot és 2016 márciusa óta vagyok személyi edző a Life1/Gildamax hálózatban. Előtte is tartottam személyi edzést, de nem főállásban, mert egyetemi tanulmányaim lefoglaltak. Hat évig atletizáltam mint hosszútávfutó és négy évig versenyszerűen tájfutottam, valamint 2009 óta edzem edzőteremben. Évente több képzésen veszek részt, hogy naprakész tudással várjam vendégeimet.

Amire büszke vagyok:

Hogy elvégeztem az FMS és Kaatsu Specialista képzést, ami által nemzetközi szinten megállom a helyem szakmai szempontból.

Edzésemről, specialitásaimról:

Edzéseim preventívek, változatosak, mindig a kitűzött célnak megfelelően, legyen az akár testzsírszázalék csökkentés vagy izomtömeg növelés. A törzsizmok erősítése, a mozgástartomány és az állóképesség növelése fontos szempont számomra, hogy a test készen álljon a mindennapi kihívásokra.

Mottóm:

„A lehetetlen nem tény. Hanem vélemény. A lehetetlen nem kinyilvánítás. Hanem kihívás. A lehetetlen lehetőség. A lehetetlen múló pillanat. A lehetetlen nem létezik.” (Muhammad Ali)Beszélt nyelvek: magyar, angol, román

Elérhetőségeim:

E-mail: keki.imre.k@gmail.com

Telefonszám: +36 70 558 37 20