Csere Balázs
F
Csere Balázs
  • Személyi edzés

Végzettség:

Weider Professional Fitness Trainer: Testépítés - Fitness Sportoktató

 

Magamról:

Gyerekkoromban 13 évig versenyszerűen küzdősportot űztem (Kykoushin karate)

A versenyfelkészüléseim során az edzőm ösztönzésére kezdtem el a súlyzós edzéseket,

erő és gyorsaság fejlesztés céljából.

Azóta a konditermi edzés az életem részévé vált és az eltelt évek alatt megfelelő elméleti és gyakorlati tudásra tettem szert, melyeket szívesen osztok meg mindenkivel, aki hozzám fordul segítségért.

 

Amiben segíthetek:

Edzői tapasztalatomat szívesen megosztom mindazokkal, akiknek segítségre van szüksége az első lépésekhez az edzőteremben, vagy akik úgy érzik, hogy elakadtak a fejlődésben és egy edzővel többet tudnának kihozni önmagukból.

Mindazoknak, akik teljes életmódváltáson gondolkoznak, örömmel segítek céljaik elérésében nemtől és korosztálytól függetlenül.

 

-          testzsírszázalék csökkentés / izomtömeg növelés

-          egészségmegőrzés

-          erő- és állóképesség fejlesztés

-          táplákozási tanácsadás

-          motiváció

 

Mottóm:

„Önmagunk ellen küzdeni a legnagyobb küzdelem. Önmagunkat legyőzni, a legnagyobb győzelem.”

(Galilei)

 

Beszélt nyelvek: magyar, német, angol

 

Elérhetőségeim:

+36-30-606-5285

csere.balazs@hotmail.com