Tóth Gábor
H
R
Tóth Gábor
  • TRX
  • Spinning

Végzettségem:

  • Személyi edző
  • Fitnesz instruktor
  • TRX oktató
  • Aquafitness oktató
  • Video (indoor) cycling oktató

Magamról:

Sporttapasztalatom: evezés (kajak, túrakenu), repülés siklóernyővel, kerékpár (20+ év), tenisz, windsurf (10+ év), síelés, snowboard (8 év), teremfoci (5 év), wakeboard (2 év)

Feladatom megmutatni, hogy Te hogyan tudod elérni a célod, hogyan legyél egészségesebb, erősebb, kitartóbb, ezáltal elégedettebb és eredményesebb, Módszerem: egyéni - és csoportos edzések (saját testsúllyal, TRX hevederrel, kettlebellel, instabil eszközökkel), életmóddal -, táplálkozással - és regenerációval kapcsolatos tanácsadás. A komfortzónából történő kimozdítás, házi feladatok, utánkövetés.

Gyerekkorom óta sportolok, nagyon szeretem ezt az életformát, és szeretném másoknak is átadni a mozgás örömét, és az ezzel járó felszabadultság érzését.

Mottóm:

"Ha mindent ugyanúgy csinálsz, mint eddig, akkor ugyanazt fogod elérni, mint eddig."

Órák a közeljövőben

Szerda
12:00
R
Tóth Gábor
Spinning
Hétfő
12:00
R
Tóth Gábor
Spinning
Szerda
12:00
R
Tóth Gábor
Spinning

Másik klubot választok