Marton Bianka
H
R
Marton Bianka
  • Alakformáló
  • Full kondi

Végzettségek:

  • GaraSport - Dbands Fitness
  • Szinergia Üzleti Szakképző Iskola – Személyi edző
  • Szinergia Üzleti Szakképző Iskola – Fitness-wellness instruktor

Magamról:

Gyerekkorom óta a sport jelen van az életemben, először a tánc fele vettem az irányt, amit elég sokáig űztem, majd következett a küzdősport világa azon belül is az ökölvívás, bár a tanulmányaim miatt nem tudtam tovább folytatni, ekkor döntöttem el, hogy edző leszek. Az aerobikkal édesanyám által ismerkedtem meg, mikor elvitt magával egy órára, ami nagyon megtetszett, azóta már eltelt több mint 10 év és már én tarthatom másoknak a különböző aerobik órákat.

Az alakformáló óra jól követhető aerobikóra, ahol a test formálása erő- és állóképességi gyakorlatokkal történik. A magas ismétlésszámmal végrehajtott gyakorlatok szálkásítják az izomzatot. Különböző gyakorlatok formálják a test minden részét. Azok számára ajánlott, akik nem tudják követni a bonyolult koreográfiát, illetve nem bírják a kemény állóképességi munkát, de szeretnének formálódni, illetve megszabadulni az esetleges súlyfeleslegtől.

Elérhetőségek:

E-mail: marton.biankaa@gmail.com

Telefonszám: 06 30 948 9664

Órák a közeljövőben

Kedd
18:00
H
Marton Bianka
Alakformáló
Szerda
16:00
R
Marton Bianka
Alakformáló
Csütörtök
17:00
H
Marton Bianka
Alakformáló
Hétfő
16:00
R
Marton Bianka
Alakformáló
Kedd
18:00
H
Marton Bianka
Alakformáló

Másik klubot választok