Kiss Péter
F
Kiss Péter
  • Cross Training
  • Funkcionális köredzés

Végzettségek:

  • fitness instruktor (Fitness Akadémia)-
  • stability workout instruktor (Fitness Akadémia)
  • trx (R-Med Akadémia)

Magamról:

A mozgás végigkísérte az életemet, bár tudatosabban csak később kezdtem foglalkozni vele. Komoly nyomot hagyott bennem néhány év evezés, ami átformálta a sporthoz való hozzáállásomat. Jelenleg terep- és akadályfutok, emellett főként saját testsúlyos edzéseket végzek. Nem vagyok semmilyen edzésmódszer és irányzat elkötelezettje, a mozgás maga, ami lenyűgöz és a test ehhez kapcsolódó működése.

Ezt a szemléletet szeretném nektek továbbadni, mivel a sportot beillesztve a hétköznapokba jelentős változást tudunk elérni fizikálisan és mentálisan egyaránt.
Változatos edzésekkel várlak. Saját testsúlyos, súlyzós és egyéb eszközös gyakorlatok a teljes test átmozgatására. - jobb mozgásminőség- atletikus testfelépítés, kevesebb zsír, több izom- erő-, állóképesség-, koordináció-fejlesztés- kortól, nemtől, és edzettségi állapottól függetlenül mindenki megtalálja számára a fejlődés lehetőségét.

Órák a közeljövőben

Vasárnap
17:00
F
Kiss Péter
Funkcionális köredzés
Vasárnap
18:00
F
Kiss Péter
Cross Training

Másik klubot választok