Bárány Petra
R
Bárány Petra
  • bodyART

Végzettségek:

  • bodyART basic – bodyART School Hungary
  • bodyART contact, dynamic, stretch, flow 1. – bodyART School Hungary
  • bodyART pure, structure, flow 2. – bodyART School Hungary
  • deepWORK – IFHIAS Institute
  • SpineUp! preventív gerinctréning – Almásy Mozgásakadémia
  • Fascia Training – Oriolus Med
  • Aerobik sportedző – Fitness Company

Magamról:

Gyerekkorom óta táncoltam, majd a gimnázium alatt elkezdtem aerobik órákra is járni. Rögtön érettségi után elkezdtem az aerobik edző képzést, ezalatt találkoztam egy rendezvényen a bodyART-tal, és rögtön tudtam, hogy ezt szeretném csinálni. Megtetszett, hogy egyszerre erősít, nyújt, fejleszti az egyensúlyt és a koncentrációt, és a gyakorlatok folyamatos áramlásának köszönhetően megvan benne az a flow, ami a táncban is. A body&mind típusú órákban nagyon fontos, hogy ennek az áramlásnak és a légzéstechnikának köszönhetően egyfajta dinamikus meditációt is jelentenek. Jelenleg pszichológiát tanulok, és egyre inkább úgy gondolom, hogy a fizikai, lelki és szellemi egészség nem elválasztható egymástól, ezért érdemes komplexen foglalkoznunk velük.

Órák a közeljövőben

Vasárnap
18:00
R
Bárány Petra
bodyART

Másik klubot választok