okolvivas

 

Ezen az órán megtanulhatod a boksz alapütéseit, mozgásanyagát és az ütőszerek használatát (zsák, fedeles-labda, feszített-labda). A szorítóban való küzdelmet az alapoktól (védés-visszatámadás, páros gyakorlatok, küzdelmi gyakorlatok, edző küzdelmek).

Akár versenyen is megmérettetheted magad!

Az ökölvívásban a cél, hogy az ökölvívás szabályainak megfelelve, minél több ütést mérjünk az ellenfelünkre. A küzdelem eredményessége attól is függ, hogy milyen sikeresen sajátítjuk el a boksz mozgásanyagát és mennyire ésszerűen építjük fel a küzdelmet.
Kiváló bokszedzőink segítik tökéletes elsajátítását a kezdő szinttől profi versenyzőkig!

Keresés

Hírlevél

ITT IS TALÁLKOZHATUNK

szovegfejlec kovessminket

facebyoutube twittpinter insta 

NOSIR plakat

 

KARRIER
Szeretnél nálunk dolgozni ?
Küldj egy fényképes önéletrajzot a karrier@gilda-max.hu email címre.
Ha aktuális keresésünk lesz és alkalmasnak találunk a feladatra, jelentkezünk majd.