tolnainora

 

„Nem kell nagynak lenned ahhoz, hogy elindulj, viszont el kell indulnod ahhoz, hogy nagy lehess! S ha elhiszed, hogy képes vagy rá, képes vagy rá!"

Sportszakmai végzettségek:
2012. Boot Camp tréner (First Hungarian Boot Camp)
2012. Miló 'Heavy Bag' Zsákos köredzés instruktor
2011. TRX tréner (R-med)
2011. EMS-tréner (Look Your Best)
2008. IFAA okleveles Aero-Kick-Box oktató
2007. IFAA okleveles Pilates oktató
2006-2007. Aerobik edző (TF)
Szakterület:

csoportos edzések, TRX, cross training, erőnléti és állóképességi edzések, Pilates
Rövid bemutatkozás:
11 év szertorna és 4 év sportaerobik és step versenyaerobik után a sport iránti lelkesedésem és elhivatottságom továbbra is az egekben járt, csupán másfelé vette az irányt; méghozzá az edzői munka felé. 2005-2012 között Aerobic és Tae-Bo (Aero-Kick-Box) órákat tartottam, és Pilatest kezdtem oktatni. Pár éve hobbi szinten triatlonozom, és erőnléti edzéseken veszek részt. Ebből adódóan az utóbbi időben erősítő- és állóképességfejlesztő funkcionális edzéseket tartok, amelyek nélkülözhetetlenek egy erős, egészséges test felépítéséhez és fejlesztéséhez. Nagyon fontos számomra, hogy arra ösztönözzem az edzéseimen résztvevőket, hogy motivációval, kitartással és jóérzéssel bármi, amit csak igazán akarunk, elérhető! Az odafigyelést, az ösztönzést szívvel-lélekkel igyekszem megadni ahhoz, hogy az edzésből egy jó edzés; a küzdésből pedig egy jó küzdés legyen!
Versenyeredmények:
Szertorna OB 1. Hely
Step versenyaerobik EB 1. hely és VB 3. hely
ExtremeMan Nagyatád – páros váltó – 11:02
Elérhetőség:
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

az alabbi mozgk

obudaflorian

Keresés

Hírlevél

ITT IS TALÁLKOZHATUNK

szovegfejlec kovessminket

facebyoutube twittpinter insta 

NOSIR plakat

 

KARRIER
Szeretnél nálunk dolgozni ?
Küldj egy fényképes önéletrajzot a karrier@gilda-max.hu email címre.
Ha aktuális keresésünk lesz és alkalmasnak találunk a feladatra, jelentkezünk majd.