Éva Zsófia

evazsofia

evazsofia

A sport a legjobb tanár! Megtanít becsületesen győzni, vagy emelt fővel veszíteni.

 

Végzettségek:

IFAA aerobik oktató, IFAA személyi edző, Port de Bras oktató, Step aerobik oktató, Nike dance oktató
Szakterület:

klasszikus aerobik órák: alakformáló, zsírégető, köredzés, intervall, stb., dance step órák, Port de Bras órák
Rövid bemutatkozás:
Egész kicsi korom óta sportolok, életem egyik meghatározó eleme a mozgás. 17 éves korom óta rendszeresen látogatom a legkülönbözőbb aerobik órákat, így aztán kedvet kaptam egy kicsit „edzősködni”.

Aerobik edzői képesítésemet a Fitness Company – nál szereztem, 2002-ben, majd egy évvel később a Személyi edzői tanfolyamot is sikeresen elvégeztem. Azóta folyamatosan tartok aerobik órákat, sok tapasztalatot szereztem. Rendszeresen részt veszek hazai és nemzetközi kongresszusokon, továbbképzéseken, ahol a legújabb trendeket igyekszem követni és elsajátítani.

Célom, hogy az alap aerobiklépéseket minél változatosabban, érdekes elemekkel tarkítva, szórakoztató módon tanítsam meg a vendégeknek. Óráim, nem csak a kőkemény edzésről és izzadásról, hanem a vidámságról, jókedvről és kellemes hangulatról is szólnak. Természetesen a szórakozás soha nem mehet a munka rovására, ezért mindig odafigyelek a szakszerű óravezetésre, tudatosan és precízen építem fel az óráimat.
Igyekszem megújulni, tovább fejlődni, mindig valami érdekeset csempészni az óráimba.

https://www.facebook.com/video.php?v=604074183051491&set=vb.168315116627402&type=2&theater

https://www.facebook.com/video.php?v=604080746384168&set=vb.168315116627402&type=2&theater

Elérhetőség:
https://www.facebook.com/EvaZsofiaAerobik
evazsofi@fitline.hu

az alabbi mozgk

savoya