Budai László

budai laszlo

Sportpályafutásom során megtapasztaltam, hogy a teljesítőképesség határainak eléréséhez milyen sok edzés és segítség szükséges. Edzői munkám során ezt a segítséget és edzéstapasztalatot szeretném átadni neked. Nem hiszem, hogy vannak csoda gyakorlatok, sem mágikus ismétlés számok. Én csak segítek neked elkerülni a tévutakat, a hiábavaló kísérletezéseket, kijavítani a rossz technikát megtanítani, edzeni. Minden rajtad múlik, ez a Te döntésed. Az is, hogy még mindig egyedül próbálkozol.

Az alábbi területeken tudok segíteni a hozzám forduló vendégeken:
– általános közérzetjavítás (testsúlycsökkentés, teljesítőképesség-növelés)

– ortopédiai problémák javítása (gerincbetegségek, vállfájdalmak kezelése)

– teljesítményfokozás (sportolók speciális erőnléti és rehabilitációs edzése)

Végzettségek:

Magyar Testnevelési Főiskola: testnevelő és gyógytestnevelő tanár

IWI: személyi edző tanfolyam

Gyógytorna: Tartási rendellenességek prevenciós és korrekciós mozgásterápiája

Thera-med: Fitball a mozgásterápiában

Physiovit: Fascia terápiás kezelések

Physical Therapy: A vállöv, medence, gerinc rehabilitációs terápiája

Elérhetőségek:

 

Tel:+36 30 486 97 87

E-mail: laszlobudai@yahoo.com

web: budailaszlo.uw.hu

 

 

 

az alabbi mozgk

savoya