Basa Péter

bassapeter

Végzettségek:
Testépítő,-személyi edző
Metodic – táplálkozási szaktanácsadó

Fitness Akadémián gyakorlati oktató,demonstrátor 2004 – 2009

Bemutatkozás:
..gyerekkoromtól versenyszerűen teniszeztem de a szakszerű erősítések hiányából fakadó ismétlődő
sérülések 17 éves koromban “visszavonulásra” kényszerítettek.Ez a személyes tapasztalat fordított
az edzőtermek felé,a sikeres rehabilitációk pedig végleg eldöntötték a későbbieket.Edzőként is ezt
tartom szem előtt,hogy az egyéni adottságokat figyelembe véve határozzuk meg a precízen végrehajtott
gyakorlatok sorozatát,edzésmódszereket!Legyen ez akár súlyzós vagy bármilyen erőnléti,erő álló-
képességi edzés.
Mindezekkel együtt vagy ezt megelőzően a táplálkozást tesszük rendbe,mert az alakformálás,a
konyhában kezdődik!

Amit vállalok:

Sport / táplálkozási tanácsadás:
– alkatnak és célnak megfelelő,egészséges étrend kialakítása; megfelelő
-táplálék kiegészítők kiválasztása;
Alakformálás :
– súlyzós edzések,
– funkcionális,- erőnléti edzések,
– kardió vaszkuláris edzések;

Elérhetőségek:
70/319-6061
basa_peter@yahoo.com

 

az alabbi mozgk

 

florian