Gilda Max River Estates – fontos információ

Kedves Vendégeink,

Az új vendégnyilvántartó rendszerre való átállás miatt, a Gilda Max River Estates terem

április 22. (vasárnap) 0:00 és április 23. (hétfő) 6:00 között ZÁRVA TART

Az adott időintervallumban bérleteikkel a Gilda Max Hermina termet (cím: 1146 Budapest, Hungária krt. 162-166) látogathatják.

Megértésüket köszönjük,
a Gilda Max csapata

Dear Guests,

We would like to inform you that Gilda Max River Estates club is

CLOSED between 22 April (Sunday) 0:00 and 23 April (Monday) 6:00

In the closed hours You can visit Gilda Max Hermina Club (address: H-1146 Budapest, Hungária krt. 162-166) in case of having valid membership.

Thank you for your understanding,
Gilda Max

Prázmári Erika

Végzettségeim:

  • Aerobik sportoktató – IWI
  • Személyi edző – IWI
  • TRX and Sports Medicine – R-Med Akadémia
  • Fitness-Wellness asszisztens- Athene Idegenforgalmi és Üzleti Szakközépiskola
  • Népegészségügyi Ellenör – SOTE

Magamról:

8 évig versenyszerűen atletizáltam, 2 évig szertornáztam, úsztam és kézilabdáztam, innen a sport iránti szeretetem, a fegyelem és kitartás, a munkám iránti elhivatottság, melyet minden nap örömmel, szenvedéllyel csinálok.

3 éve tevékenykedem a szakmámban. Pozitív életszemléletű, vidám és segítőkész embernek tartom magam. Szeretek és tudok is motiválni, szívesen segítek az embereknek, a hétköznapokon és munkám során egyaránt. 🙂 A test és lélek harmóniájában hiszek és ezt adom át a hozzám fordulónak.

Edzéseimről, specialitásomról:

Személyi edzéseim során mindig a célnak és edzettségi szintnek megfelelően állítom össze a gyakorlatsorokat. Csoportos óráimon pedig a jó hangulat és pörgés abszolút garantált 🙂

Vendégeimre maximális figyelmet fordítok a közös munka során, és abban a szellemben „nevelem” Őket, hogy kitartással és odafigyeléssel, bármit elérhetnek, nem csak az edzéseken, hanem az életben egyaránt.

Amire büszke vagyok:

Munkámat mindig precízen és lelkesen végzem, melynek köszönhetően sok pozitív visszajelzést kapok, vendégeim pedig folyamatos fejlődésen mennek keresztül testileg és lelkileg. Kiemelt figyelmet fordítok az alapokra, a mobilizációra, stabilizálásra, tartáselemzésre és javításra, majd ezek tökéletesítését követően haladunk és fejlődünk tovább :). Nemcsak a testi, hanem a belső egyensúly kialakítását is egyaránt fontosnak tartom.

Edzéseim változatosak, a saját testsúlyos gyakorlatokat, súlyzós és funkcionális elemeket, mozgásokat, valamint ezek progresszióit ötvözöm maximális odafigyeléssel és egy csipetnyi humorral 🙂

Amiben tudok segíteni:

  • tartásjavítás, mobilizáció és korrekció, koordinációfejlesztés
  • általános erőnlét, fittség / egészséges testkép elérése
  • türelem és pozitív szemlélet kialakítása, önbizalmad fejlesztése
  • állóképesség / erőfejlesztés / alakformálás

Elérhetőségeim:

Email: era.prazmari@gmail.com

Telefonszám: +3630/519-8488

Facebook: Erika Prazmari – Fitness and Mind

Figyelem! Regisztráció szükséges!

Kedves Vendégeink!

2018. április-május hónapban fitness termeinkben új vendégnyilvántartó rendszert vezetünk be, amely új kényelmi szolgáltatásokat biztosít Nektek a jövőben.

A rendszerben minden vendégünk személyes, online fiókkal fog rendelkezni, amelyben

  • nyomon követheti bérletee érvényességét, a megmaradt alkalmak számát
  • látja vásárlásait, ellenőrizheti korábban, a teremben feltöltött egyenlegét
  • online foglalhat helyet csoportos órákra

A rendszer bevezetésével, a következő időpontoktól fitness termeink CSAK ONLINE, SZEMÉLYES GILDA MAX FIÓKKAL látogathatóak:

  • Gilda Max River Estates: 2018. Április 23.
  • Gilda Max Hermina Towers: 2018. Április 30.
  • Gilda Max Flórián: 2018. Május 7.
  • Gilda Max Allee: 2018. Május 14.

REGISZTRÁLJ! HOZD LÉTRE SAJÁT ONLINE FIÓKODAT ITT!*

Ha már regisztráltál korábban a Life1 Fitness Klubokban, ugyanazt a fiókot használhatod a Gilda Max termekben is, nincs szükség újabb regisztrációra.

Regisztrációdat megteheted a fenti linken, vagy a termek recepcióján, a kihelyezett tablet-eken. Amennyiben bármilyen segítségre van szükséged, kollégáink szívesen állnak rendelkezésedre a termekben.
Regisztrációdkor ne felejtsd el bepipálni a tájékoztató emailekre és hírlevelekre való feliratkozást, hogy a fiókodban történő tranzakciókról illetve akcióinkról, eseményekről informálhassunk.
A rendszer bevezetésekor a recepciókon előreláthatólag 2 hétig hosszabb várakozási időre lehet számítani, ezért kérjük, érkezz 20 perccel hamarabb az edzésekre a szokásoshoz képest.

*14 és 16 év közti kiskorú esetén az érvényes regisztrációhoz a törvényes képviselő/szülő hozzájáruló nyilatkozata szükséges, amely elérhető a Gilda Max Mozgásközpontokban valamint letölthető INNEN. Az internetes regisztráció esetén hozzájárulás a weboldalról letölthető nyomtatvány kitöltésével és annak személyesen, a kiskorú első látogatásának alkalmával való leadásával, vagy e-mail-en postán történő visszaküldésével valósul meg.
14. év alatti kiskorú esetén kizárólag a törvényes képviselője/szülője regisztrálhat a nevében.

Online órafoglalás
A rendszer bevezetésével a csoportos órákra online tudsz helyet foglalni online fiókodban, ezen a linken léphetsz be.
Kérjük, olvasd el Órafoglalási Szabályzatunkat, amelyben részletesen megtalálod az órafoglalás menetét, és a lemondási feltételeket.
Órafoglalásaidat a MINDBODY applikációban is intézheted (IOS és Android verzió is megtalálható az appstore-okban). FONTOS! Órafoglalásod csak akkor lesz érvényes, ha az applikációdba ugyanazzal az emailcímmel, felhasználói névvel és jelszóval regisztrálsz, mint amit online fiókod létrehozásakor használtál.

Adatvédelem
A Gilda Max Fitness termeket üzemeltető Gilda Fitness FM Kft. a vendégek, továbbá az üzemeltető területére belépő természetes személyek személyes adatait, az információs önrendelkezési jogról és az információszabadságról szóló 2011. évi CXII. törvény 20.§ (1) bekezdése alapján megalkotott adatkezelési tájékoztató alapján kezeli. A tájékoztató nyomtatott példánya elérhető a Gilda Max Mozgásközpontok portáján, továbbá a weboldal láblécében található Adatvédelem menüpontban.